الأعمال المنزلية بعد الولادة القيصرية

لدى المرأة الحامل العديد من الأسئلة حول المرحلة التي تلي ولادتها ، بما في ذلك الأعمال المنزلية. فيما يلي مزيد من التفاصيل حول الأعمال المنزلية بعد الولادة القيصرية ، على النحو التالي:

الأعمال المنزلية بعد الولادة القيصرية

من المهم في المقام الأول الاهتمام بصحة الأم لتتمكن من إكمال مهام الأمومة على أكمل وجه ، لذلك يُنصح بالانتظار حتى مرور 4-6 أسابيع قبل أن تنغمس في هذه الممارسة من الأعمال المنزلية ، مثل: غسيل الملابس ، وترتيب المنزل حسب رغبة الأم.

بعد العملية القيصرية ، تبقى الأم في المستشفى من يوم إلى يومين ، مع خطوات مشي يومية تدريجية ، خاصة إذا كانت تحت تأثير التخدير النصفي. لن تكون قادرة على الحركة كثيرًا ، ولا تحتاج إلى أكثر من ذلك في غضون 3-5 أيام بعد العملية.

إقرأ أيضا:دراسة تكشف تأثير العلاج الهرموني على الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء

بعد الولادة القيصرية ، يتعرض الجسم للكثير من الإجهاد ، لذلك يجب على الأم أن تسمح لجسدها باستعادة قوته الأساسية قبل العودة إلى الأنشطة المعتادة قبل الحمل ، بما في ذلك الأعمال المنزلية.

يحظر القيام بالأعمال المنزلية بعد ولادة قيصرية

لقد ذكرنا بالفعل أنه من الآمن أن تبدأ الأم بخطوات بسيطة من المشي وممارسات يومية بسيطة للغاية. وهذه قائمة بالحركات الممنوعة على الأم كما يلي:

– تجنبي أي أفعال يمكن أن تضغط على جسمك أو على العملية القيصرية ، حيث لن تتحمل الكثير من التوتر حولها إلا بعد 4-5 أسابيع من الولادة.

– الحرص على عدم حمل أي أشياء ثقيلة ، أي أثقل من الطفل ، أو حمل أي شيء يتطلب ثني أو دفع الجسم مثل دفع عربة التسوق أو استخدام مكنسة كهربائية ، ولكن عندما ينحني الجسم ، يجب على الأم ثني ركبتيها وليس خصرها.

تجنب أي جهد قد يسبب التعرق في المنطقة المحيطة بالولادة القيصرية.

– تجنب سحب الجسم لأعلى للوصول إلى الخزانات العلوية في المنزل ؛ شد عضلات البطن يؤخر عملية الشفاء بعد العملية وقد يؤدي إلى مضاعفات.

الأشياء المسموح بها بعد الولادة القيصرية

وهذه قائمة بعدد من الأمور التي يمكن للأم أن تفعلها بحذر بعد العملية القيصرية ، وهي كالتالي:

إقرأ أيضا:دراسة: أجهزة تجفيف طلاء الأظافر قد تسبب السرطان

اجلس وقم بإمالة الجسم تدريجيًا.

احصل على قسط من الراحة عندما تكون متعبًا.

– المشي تدريجياً يومياً لمنع تجلط الدم والإمساك.

– الاستحمام يوميا بشكل طبيعي بحذر.

الحصول على مشورة الرضاعة من أخصائي الرضاعة إذا كانت الأم تعاني من أي مشاكل.

اشرب كمية كافية من الماء والسوائل.

تناول أطعمة صحية في شكل متوازن ، بما في ذلك الألياف ، لمنع الإمساك.

– تأكد من تجفيف وتنظيف منطقة الجرح يوميا.

الأعراض التي تتطلب مراجعة الطبيب بعد الولادة القيصرية

إذا واجهت الأم بعض الأعراض أثناء قيامها بالأعمال المنزلية بعد الولادة القيصرية أو في أي وقت من اليوم ، فعليها مراجعة الطبيب. فيما يلي بعض هذه الأعراض:

إقرأ أيضا:5 نصائح للنساء للوقاية من النوبات القلبية (صور)

تقلصات شديدة في الرحم.

تختفي انقباضات الرحم ثم تعود.

صعوبة التبول.

– صداع مستمر.

الاكتئاب أو القلق.

يجب عليك أيضًا التوجه فورًا إلى غرفة الطوارئ في الحالات التالية:

– نزيف مهبلي يتطلب تغيير الفوط الصحية أو السدادة القطنية كل ساعة لأكثر من ساعتين.

علامات تمزق جرح العملية مثل نزيف الجرح.

أفكار الأم في إيذاء نفسها أو إيذاء طفلها.

– صعوبة التنفس.

ألم شديد في ربلة الساق ، خاصة مع تورم أو تنميل في القدم.